流传三千多年，扁鹊留下的食疗祛痘方法

        据说这方子是神医扁鹊传下来的，简单方便，安全无毒副作用，大家都有条件自己弄的。

        这道药膳叫做三豆饮，材料：黑豆、绿豆、红豆、甘草（甘草很便宜的，各大药店都有销售，尽量不要网上买，假货多啊）

        我在央视7套也看过这个方法，它的配方比较精确，黑豆、绿豆、红豆各150克，甘草60克。

        洗干净锅里煮烂就好了，根据个人口感可以加点冰糖什么的。

        黑豆：性味甘、平、无毒。有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。《本草纲目》说：“黑豆八肾功多，故能治水、消胀、下气、制风热而活活血解毒。”

　　绿豆：性寒、味甘、无毒，入心、胃经，含丰富的蛋白质，以球蛋白为主。绿豆的磷脂成分中，有磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰肌醇、磷脂酰甘油、磷脂酰氨酸、磷脂酸等，具有降胆固醇、降血脂、抗过敏、抗病毒、抗菌等作用。

　　赤小豆（红豆）：性平、味甘酸，入心、小肠经，含蛋白质、微量元素丰富，还含尼克酸，具有消肿解毒、利水除湿等作用。以上三种豆磨成浆饮用，能增强机体免疫功能，提高抗病能力。

        甘草：补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，痈肿疮毒，缓解药物毒性、烈性。

        看到没有啊，不但祛痘，还增加人体抵抗力，没痘痘也可以煮着吃，黑豆和红豆利水，可以减肥，虚胖的人吃有减肥效果。