内分泌失调痘痘的食疗调理法

    内分泌失调引起的痘痘大多长在下颚(包括脖子)和两鬓,用美容产品,经常是开始的时候效果还好,停用后很快就又复发。

针对内分泌失调原因引起的痘痘可以通过以下方法食疗调理:

1.提高睡眠质量,增强体质。
2.停服扰乱内分泌的药物(减肥药、催经药或含溴化物和碘化物的药品),多吃红枣,少吃海带紫菜等富含碘的食物。
3.内分泌失调者,月经前一周是痘痘高发期,不要试图用化妆品掩盖,宜选择清爽的保养品。
4.通过食用天然蜂王浆来调节激素的分泌。

以下是来自天涯网友小月新新的原文:

    是这样的,原先我的皮肤一直很不好,容易长痘痘.
    喝蜂王浆是缘于其他原因,因为我月经经常很不规律,所以我妈妈有带我去医院看过.有一次我的一个好朋友跟我说她月经不规律,是因为激素的问题.于是我也怀疑我可能是激素原因,所以就去医院测了.结果测出来是雌性激素偏少!!我好朋友也是很容易长痘痘.以前,我们用了很多美容产品,经常是开始的时候效果还好,后来就不怎么见效了.
   给我检查的医生建议我吃蜂王浆,她说蜂王浆可以用来调节激素的分泌.于是我妈妈就托人去买蜂王浆来让我吃.每天早晨,晚上空腹的时候吃上一小勺.慢慢的,我的月经正常了,更让我觉得高兴的是皮肤变好了!以前爱长痘,特别是这种炎热的夏天,痘痘多得不行.但是现在都不长痘了,只有以前的痘疤,而且皮肤摸上去比以前光滑了非常多!
   我这边想说的是,如果有姐妹是长期长痘的,有可能跟我一样,也是激素不平衡的原因哦,可以先到医院让医生帮你检查一下,看看是不是这个原因,如果是的话,就应该从内开始调养.我是资深潜水员,经常到看到有很多jms有痘痘的烦恼,这次就冒泡把我觉得好的东西给大家推荐一下,呵呵,希望能对大家有帮助啊

下面介绍一下蜂王浆的营养价值和功效:

  蜂王浆中含有12种以上蛋白质、20多种氨基酸、10多种维生素,尤其B族维生素特别丰富,不但是营养滋补品,而且具有显著的美容功效。所含的大量活性物质能激活酶系统,使脂褐素排出体外,降低其含量。而且蜂王浆还具有抗菌、消炎、抗辐射的作用,可预防皮肤感染、发炎及辐射损伤,阻止皮肤黑色素的形成,防止及去除皱纹、护理皮肤、,保持皮肤清洁白皙,维护皮肤的柔嫩、美观、健康。 
  鲜蜂王浆由百多种珍稀成份组成,其中大量的氨基酸、维生素和微量元素,能完善人体营养满足人体需要、丰富高效的活性酶类和有机酸,可协调分泌,平衡机体从而起到改善睡眠、增强体质克服疾病的功效。蜂王浆中所含有的抗肿瘤抗辐射作用的10-羟基-2-癸烯酸为其在自然界所独有,另含3%目前尚未探明的奥秘“R物质”可以起到调节代谢活化机体的神奇保健作用。 
  蜂王浆之所以能有如此神奇的美容作用,根据“秀外必先养内”的中医理论,可以从它的营养成份中找到答案。分析表明,蜂王浆中含有人体必需的蛋白质,其中清蛋白约占2/3,球蛋白约占1/3;含有20多种氨基酸,16种以上的维生素,多种微量元素以及酶类,脂类、糖类、激素、磷酸化合物等,还有一些未知物质。这样丰富的营养滋补佳品,内服后可以强身壮骨,延年益寿,防止衰老,并且可以促进和增强表皮细胞的生命活力,改善细胞的新陈代谢,防止胶原、弹性纤维变性、硬化,滋补皮肤,营养皮肤,使皮肤柔软,富有弹性,使面容滋润,从而推迟和延缓皮肤的老化。

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